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数据来源：《2025 Z世代情绪消费报告》 、美团等

2026年伊始，顶着“委屈脸 ”的“哭哭马
”
、热梗“爱你老己 ，明天见”在社交媒体上悄然走红
。情绪消费新蓝海正徐徐展开
，成为“Z世代 ”表达自我、抚慰心灵的重要方式。

一杯冬日限定奶茶 、一次充满仪式感的“悦己游
”
、一个活灵活现的手办，既折射出消费观念由“物质功用”到“精神满足 ”的转变 ，也孕育着经济发展新动能 。

覆盖众多赛道

内涵持续丰富

“工作日买一杯联名新口味奶茶
，周末去学习非遗手作，疲惫感就大大减少了
。”在北京工作的90后乔子晏的感慨 ，道出了许多年轻人的消费心态。

无独有偶 。“今年过年
，孩子早早买了一副马年对联冰箱贴寄回来，说是年轻人的‘新年俗’
。等孩子回家后 ，我们一起把冰箱贴贴上
，感觉给家里添了一丝不一样的年味，也是跟着年轻人过了个‘潮年’。
”甘肃民勤县居民李辉庆开心地说 。

上海市青少年研究中心等发布的《2025 Z世代情绪消费报告》显示 ，满足情绪价值的热门单品类别前五分别为：毛绒玩具、香薰 、解压玩具等实物消费，演唱会
、脱口秀、心理咨询等体验消费
，相关社交消费，数字头像 、数字宠物等数字消费 ，以及联名
、IP等消费
。

从全球市场来看
，情绪消费已覆盖潮玩、购物 、文旅、宠物
、科技、餐饮等众多赛道，成为拉动消费增长的新引擎 ，年轻群体已成为消费主力。

北京邮电大学传播学教授刘胜枝认为
，当下消费观念已从“实用节俭主义”转向“感性体验主义 ”，年轻人更愿意为“悦己
”和“情感体验”付费 。购买演出票 、各类“谷子 ” ，玩游戏和剧本杀等行为正是这一转变的鲜活例证。

如今
，情绪消费不断涌现出新场景
、新业态，从“被看见
”“被理解”进一步走向“被表达 ”和“被陪伴
”
。

以拼豆为例 ，这项曾经被视作儿童益智游戏的手工活动
，目前正在年轻人中迅速走红。自己拼、送朋友，自带社交属性 ，拼豆催生出一个兼具情绪价值与商业潜力的新兴消费市场 。随着越来越多情绪经济蓬勃发展，快乐生活哲学正在成为人们追寻的焦点
。美团数据显示
，提供新奇感 、释放压力
、彰显态度的“情价比”消费悄然崛起。2026年以来，“拼豆 ”相关多个关键词搜索量同比增长超10倍以上 ，交易订单翻倍增长 。拼豆体验的搜索人群20—25岁占比最高
，接近四成
。而“宠物摄影
”相关多个关键词搜索量同比增长超四成，25—35岁人群搜索量超过半数 ，为消费主力人群。

此外
，“治愈系旅行”成为热门，人们远离喧嚣都市 ，奔赴山林湖畔、古镇村落
，在大自然与烟火气中舒缓身心；AI情感陪伴等服务快速发展，依托科技打破时空限制 ，为人们提供便捷的情绪疏导渠道；非遗手作体验 、宠物陪伴等新场景走俏……这些新模式新业态持续丰富着情绪消费的内涵
，满足着不同群体的个性化需求 。

网络视听成为激发
、聚合、转化健康情绪消费的关键场域
。热播历史剧《太平年》带动《开太平：宋太祖赵匡胤》等书籍畅销，文创产品“铜鱼符 ”24小时热销百万件 ，春节前杭州旅游订单同比增长31%，吴越文化主题游订单暴涨320%。2025年
，微短剧也迎来爆发式增长，国内用户近7亿 ，市场规模突破千亿元
，较2024年翻番，“跟着微短剧去旅行”“微短剧里看品牌
”“微短剧+”创作计划等 ，拉动相关领域消费升级 。

新需求牵引新供给

“小确幸 ”拥有大市场

“软萌治愈的哇库库（WAKUKU） 、风格清新的赛诺诺（SiiNONO）
、融合汉服元素的又梨（ZIYULI）……这些潮流玩具好有意思
，让人爱不释手
。
”今年春节假期，在北京朝阳区THE BOX商场旁边广场举办的“潮朝阳·潮庙会”活动上 ，95后张文兵被庙会上各类精致的潮玩产品吸引
，一口气购买了好几件，“为快乐买单 ，值得！ ”

挨着庙会的神路街一带
，五彩斑斓的潮玩IP形象将其装点成充满活力的拍照点，原本仅供通行的街道变成了承载情绪、激发创意的城市客厅 ，吸引人们纷纷打卡。

“小确幸
”有大市场，情绪消费近年来已成为不容忽视的经济力量 。艾媒咨询数据显示
，2024年中国情绪经济市场规模达2.3万亿元，预计2029年将突破4.5万亿元。其中 ，以潮玩 、手办等代表的“谷子经济”表现亮眼
，2024年市场规模达1689亿元，同比增长40.63%
。

“围绕IP进行文创开发 ，是开拓情绪消费市场的重要手段。 ”在南开大学文学院教授周志强看来
，“谷子经济
”以IP符号为纽带，将虚拟世界的情感共鸣转化为实体消费 ，通过收藏、互动等场景
，精准满足Z世代对情感寄托
、自我表达、社群联结的核心需求，推动情绪经济向更细分 、更深层的领域渗透 。

顺应消费趋势 ，许多经营主体围绕典型IP开展研发
，推出优质供给
。潮玩公司HERE奇梦岛推出的国风IP“又梨”并未止步于简单的IP形象，而是把传统文化融入现代设计表达 ，将青花瓷
、汉服、书法等元素通过年轻化的潮流审美进行“转译 ”。又梨IP中一款名为“入画如梦
”的系列产品成为市场爆款，还在“北京礼物”全球文创大赛中获奖
，成为展示古都新韵的生动名片 。泡泡玛特公司打造的拉布布（LABUBU）系列上市后爆火，成为情绪经济崛起的生动缩影
。

“情绪消费不仅是市场行为 ，更是文化认同的载体。 ”上海市青少年研究中心有数数据创新实验室负责人白雪认为
，未来，挖掘中华优秀传统文化资源 ，对其进行现代化 、情绪化的“转译”与IP开发
，将成为情绪消费创新的重要源泉和提升国家文化软实力的关键路径 。

“情价比
”的新需求牵引供给端创新，企业也加速转型步伐
。金星啤酒将信阳毛尖
、冰糖葫芦等东方元素融入酿造 ，中式精酿深受年轻人喜爱；《黑神话：悟空》《哪吒之魔童闹海》带动庞大的衍生品市场
，以国创力量为情绪消费注入新内涵。

情绪消费还重塑商业空间、产业生态与就业创业形态，为区域经济发展注入新活力 。上海“百联ZX创趣场” 、广州“地王广场 ”等老旧商场通过引入谷店
、夜校、解压馆等场景 ，坪效提升2—4倍
。抖音电商平台数据显示
，基于情绪价值的消费趋势正通过内容电商的兴趣“种草
”，催生了兴趣产业带这种独特的商业现象；过去一年 ，兴趣产业带商家在情绪消费赛道实现快速成长，超9800家兴趣产业带商家销售额从0增长到百万元
，超200家商家销售额从百万元增长到亿元；兴趣产业带商家成交额近50%来自店播；平台上销售额过亿元的兴趣产业带491个，其中108个来自县城 ，贡献了1/4的销售额
，甚至在浙江金华 、吉林长春
、安徽芜湖等多地出现邻近县域产业带辐射发展现象，持续为县域实体经济贡献新增量。闲鱼平台数据显示 ，过去一年中
，情感陪伴类新职业发布卖家年同比增速为42.91%，人均收入年同比增速为7.43%；包含陪诊师、伴宠师 、情绪疗愈师等“情绪新职业”的新职业类别已达96个 ，拓展了就业新空间 。

倡导健康消费观念

护航产业高质量发展

情绪消费的价值正逐步显现
，但新兴市场发展初期还存在一些有待规范之处，亟须各方协力共进 ，补短板、强弱项
、锻优势
，合力推动产业迈向高质量发展。

比如，一些“情绪疗愈课程 ”打着“实现自我成长
”“摆脱焦虑”的旗号 ，实则诱导消费者购买高价课程作为“解药 ”
。再如，部分网店提供叫醒、安慰等虚拟服务
，价格从几元至上千元不等，但提供的服务质量与价格不相符。

多位业内人士指出 ，当下情绪消费存在冲动消费 、定价混乱和服务标准缺失等问题 。一些年轻人养成了“即时满足式
”消费习惯
，可能会陷入过度消费陷阱，忽视自身的经济承受能力；商家为追求利润最大化 ，可能会过度包装情绪消费产品
，溢价炒作现象突出，定价与产品实际价值严重不符
。

刘胜枝提醒 ，情绪消费往往只能提供暂时的情绪缓解
，难以解决深层的情感和心理问题，容易滋生注重即时情绪满足
、感官娱乐等倾向。因此“要引导当代青年通过阅读、运动健身 、技能学习等健康的消费方式来获得情感满足和自我提升 。引导青年区分‘想要’与‘需要’ ，防止过度消费
、成瘾消费和跟风消费”
。

推动情绪消费健康发展
，需要政府、市场 、社会与青年个体等协同发力。白雪认为，要正确对待情绪消费的“双重效应 ” ，既要挖掘其正向价值，也要警惕潜在负面影响
，倡导理性
、健康、可持续的消费观念 。

专家建议，加快完善行业规范与监管机制 ，针对盲盒 、虚拟陪伴等新业态明确监管范畴
，保护未成年人权益；优化公共供给，为青年提供健康的情绪宣泄与精神滋养渠道 ，减少对市场化情绪消费的过度依赖
。

从国潮IP的文化认同到“爱你老己
”的自我关怀
，情绪消费已成为激活消费活力的重要支点。坚持正向引导
、强化规范监管，各方携手努力 ，将让这股消费热潮既满足青年群体的心理诉求
，也为经济高质量发展注入新动能，实现消费升级与青年成长、行业发展的良性互动 。（人民网记者 郭冠华 王 婕）

《人民日报》（2026年03月18日 第 19 版）